・「職場で愚痴を言ってくる人がいて、すごく嫌なんですよ～」という愚痴。

タイトル通りなんですが、こういうことって、経験ありません？？
「愚痴を言ってくる人がいてしんどい」と言う愚痴を聞かされること。
「あなたが吐き出してるソレも愚痴ですよ」と、思わず喉元まで出かかる感。笑
今日は愚痴られてしんどいと愚痴っている方へ向けてのブログです。

愚痴エネルギー

愚痴などのネガティブ感情が湧くとき

そもそも、愚痴、ネガティブ感情ってどうして出てくるんでしょう。

それは単純に、現在、キャパがいっぱいだからです。

相手のミスだったり、非だったり、そういうものを取り込んで、包み込んであげるほどの空き容量、心の余裕がないんです。

人間、生きてりゃいろいろありますよ。

思うようにいかない。

体が疲れてるのに、やらなければならないことがたくさんある。

そりが合わない上司がいる。

気に食わない同僚がいる。

夫が手伝ってくれない。

妻がネチネチ言ってくる。

子供が言うことを聞かない。

姑が厄介。

友人が・・・などなど、上げればキリがないわけです。

でも、心に余裕があるとき、おおらかでいられるときって、あまりイライラせずに済むもんです。

私、昔、娘に言われてハッとしたことがあるんです。

「お母さんって、同じことをしても笑ってる日と怒る日があるよね！？私のこと、お母さんの気分で怒らないで！！」って。

あちゃ～と思いましたよ。

娘、ド正論ですよね。笑

疲れていたり、忙しかったりすると、普段なら笑ってやり過ごせることも笑えなくなるんです。

まずは、愚痴りたくなったときやネガティブ感情が湧き上がってきたときは「あ～、私、心に余裕がないんだな～」って自覚しましょうね。

あなたに何かを愚痴ってくる人も同様に、きっとキャパがいっぱいなんです。

そしてあなたが優しい気持ちで、お相手の愚痴を聞いて励ましてあげられない時は、あなた自身もキャパいっぱいの時。

キャパいっぱい、余裕のない同士が話していたって、前向きな解決にはならないのでね、あなたが余裕を取り戻すまでは、そっと距離を置きましょう。

距離を置きつつ「大丈夫だよ」と愛のエネルギーを送ってあげてくださいね。

それだけでほんと、十分だから。

愚痴は、ビニール袋に入れた「たくあん」と同じ。

「愚痴はいけない」と思っている人もいるかもしれなくて、周りがどんなに愚痴っていても、私は愚痴らないように・・・と心がけている人もいるかもしれません。

そんな健気な人には本当に申し訳ない話なんだけどね。

愚痴のエネルギーって、口から出さなくても、全身から漏れてるんですよ。

どんなに口をつぐんで耐えてても、ダダ漏れです！

ちょっと、例えがどうなの？？って感じですが、ビニール袋に入れたたくあんとかキムチを想像してみてほしいの。

ビニール袋に入れていても、ビニール袋の口を縛っていても、匂うよね！？

そんな感じで、口をつぐんでいようが、耐えていようが何だろうが、周りには愚痴エネルギーとして漏れてるんです。

そうすると何が起こるか。

同じように愚痴のエネルギーを発している人と共振しあうので、「ちょっと聞いて～」と、愚痴られてしまうのですよ～。

自分は愚痴らないようにしてるのに、なぜか愚痴聴き係になってしまう～という人は、深いところに相当溜め込んでますよ、口にしていない愚痴が。

ある意味、愚痴を吐き出している人よりタチが悪いです。

相手と自分は共振・共鳴している

愚痴のエネルギーで共振・共鳴しただけ

目の前の人が愚痴ってくるのは、あなたの中に愚痴エネルギーがあるから。

愚痴りたいけど我慢して頑張っている、そのエネルギーがあるから。

お相手はそこに共鳴、共振しているだけ。

あなたのことを周波数で「愚痴っても良い相手」と認識してるんです。

愚痴ってくる人は、誰にでも彼にでも愚痴ってるわけじゃなくて、あなたを選んで愚痴っていませんか？

嗅ぎ分けてるんですよ、あなたの中に、愚痴周波数があるかどうか。

あなたが、愚痴っても良い相手かどうか。

面白いですね。

お相手は「自分の中にもこういうものがあるのかも・・・」ということを、ただただ見せてくれるだけです。

他人との関係は、実は自分自身との関係を浮き彫りにしているだけなんですね。

試しに、自分の本音ととことん向き合って、辛いこと、悲しいこと、泣きたいこと、嫌なこと、全部全部、吐き出して、思いっきりスッキリさせてみて。

愚痴のエネルギーがすっかりなくなったら、目の前の人はあなたの中の愚痴エネルギーと共振しなくなるので、愚痴ってこなくなります。

「この人は愚痴ってもいい相手」と認識されなくなるんです。

みごとに離れていってくれますよ～。

不思議なことに、そういう人とは会う機会が減ったりもします。

もしくは、お相手も問題が解決されて、一緒にいても愚痴る関係性じゃなくなります。

私も経験があります。

社会人1年目、全国に支店がある上場企業で、テレビCMもしているような有名な会社だったけど、内情はめちゃくちゃブラックな会社で、馬車馬のようにこき使われ、会社ぐるみでの不正などもあり、他店に配属された同期と毎晩毎晩、電話で愚痴ばかりだった時がありました。

その時、一緒に愚痴っていた同期とは、お互いに分かり合える生涯の友だ！！と思っていたのに・・・私が転職し、支援学校に勤めるようになった途端に、周波数がまるっきり合わなくなりました。

私は元々本当にやりたかった仕事で採用試験を受けて合格をつかみ取ったので、愚痴エネルギーが消え、お互いに共振共鳴するものがなくなっちゃったんですね。

毎晩のように長電話していたのに、あっという間に疎遠になりました。

彼女は彼女で、しばらくはその会社に勤めていたと噂で聞いていたので、また誰か同じように愚痴れる相手を見つけたことでしょう。

そうしているうちに、彼女も無事に転職したという話も伝え聞きました。

ちなみに超ブラックだったその上場企業は、当然のことながら、悪事が発覚し、あっという間に転落。

全国ニュースになるような事件も起き、派手に倒産しました。

ほんの1年だけ働いた上場企業。

そこで私は今の夫と出逢って結婚したので、そのための寄り道だったんだと思います。笑

人は自分を映し出す鏡

話が脱線しちゃったので、戻しますね。

まわりにいる人は自分を映し出す鏡のようなものなんです。

自分の内面が分からなくなったら、自分のまわりを見てみてください。

愚痴る人が多いですか？

前向きであたたかい人が多いですか？

優しい人が多いですか？

意地悪でイヤな人が多いですか？

素敵な人が多いですか？

あなたとよく関わっている人が取っている態度は、あなたの中にある姿そのもの。

自分が発した周波数で現実は作られているので、愚痴っぽい人と関わっているなら、あなたの中にも愚痴があるということ。

無視されるなら、自分の本当の心を聞いてあげていないということ。

素敵な人が微笑んでくれているなら、あなたの中に素敵に微笑むあなたがいるということ。

この世の法則は実にシンプルです。

目の前の人がすべて教えてくれるのだから、とても分かりやすいですよね。

愚痴のない世界を創るのはあなた

愚痴がイヤなら、まずは自分の内面としっかり向き合いましょう。

愚痴りたいような気持がないかどうか。

愚痴りたい気持ちがあるなら、自分が自分を受け止めてあげること。

我慢していたね。

しんどかったね。

頑張ってきたね。

そうやって自分を抱きしめ、自分が発する周波数を変えること。

愚痴の受け止め方を学ぶのではなく。

愚痴への対応方法を手に入れるのでもなく。

そもそも愚痴のない世界にシフトすれば良いだけ。

そしてその世界を創るのは、他でもない、あなた自身です。

まとめ

いかがでしたか？

もしかしたら読んでショックを受けたり、傷付いたりした方もいるかもしれませんね。

キツイかなと思ったけど、知っておかないと根本解決にならないと思ったので書きました。

あなたが愚痴エネルギーを手放して、幸せな世界にシフトされることを願っています♡

今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました。